LES COURS AQUATIQUES A TOURS

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aqua mix   Entraînement aquatique complet qui permet d’améliorer la condition physique générale.

aqua caf    Entrainement aquatique visant à tonifier les cuisses, les abdominaux et les fessiers.

aqua combat   Cours aquatique dynamique inspiré des arts martiaux et d’une large variété de disciplines telles que le karaté, la boxe, etc…

aqua abdos killer   Cours aquatique de renforcement musculaire de 15 min, sans pause, ciblé uniquement sur la partie abdominale pour une efficacité garantie.

aqua circuit training   Cours aquatique de tonification musculaire qui consiste à enchaîner  plusieurs ateliers afin d’améliorer l’endurance et la résistance de l’ensemble du corps.

 

               REJOIGNEZ-NOUS DU LUNDI AU SAMEDI AU CLUB DE TOURS

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